Het F.L.O.W.-model
In de VIP-omgeving van de Piano Flow Academy werken we met het F.L.O.W.-model.

Dit model beschrijft hoe muzikale vrijheid ontstaat tijdens het pianospelen.
Veel pianisten proberen problemen op te lossen door:
• meer controle
• meer analyse
• meer inspanning.
Maar muziek ontstaat juist wanneer spanning afneemt.
Het F.L.O.W.-model helpt pianisten om hun aandacht anders te gebruiken.
Niet door harder te werken, maar door bewuster waar te nemen.
De vier principes van het model zijn:
Focus
Gerichte aandacht op wat er werkelijk gebeurt tijdens het spelen.
Luisteren
Diep luisteren naar klank, timing en frasering.
Onthechting
Controle loslaten zodat muziek natuurlijk kan ontstaan.
Waarnemen
Niet meer denken, maar waarnemen dat het goed gaat.
Een essentieel onderdeel van dit proces is lichaamsbewustzijn.
Tijdens het spelen leer je luisteren naar signalen van het lichaam:
• spanning in handen
• ademhaling
• bewegingsvrijheid
• natuurlijke energie.
Wanneer je lichaam ontspannen meebeweegt met de muziek, ontstaat er ruimte.
In die ruimte kan muziek vanzelf beginnen te stromen.
Dat is wat wij noemen:
Flow.